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ラニーニャ現象って何?基本から調べてみました。
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どうもです。ところで近頃どしゃぶりの雨の日がつづきますね!

えとえとふくらはぎが、太ってきたような気がします。

エクササイズしなきゃ!ということで、昨日の晩から実践中です。

友達から聞いて気になった情報

 ・藤城式高血圧改善法
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